速聴と運動の違いについて

速聴

速聴と運動の違い

速聴 運動能力速聴は速く聴くトレーニングです。では何でも速くやれば脳が活性化するのでしょうか、たとえば運動のような事を速くやれば脳も活性化する??

運動で手足を早く動かしてもある程度は脳も活性化するんだと思います。ただ血液が筋肉などに集中して体温も同時にあがり、いろいろ刺激がある割には頭の方は上手く動いていないんだと考えられます。

運動神経とよく言いますが、運動で使っている頭と勉強などで使っている頭は違うんだと思います。でも激しい運動よりは、手を早く動かすようなトレーニングは脳を刺激しますのでいいと思います^^

コミュニケーションでは言葉を話し、メールでは文章を書きますが、これも頭の回転の早い人はそれらもテキパキとやってしまうのだと思います。だらだらとやっている人は効率も悪いし頭の活性化されていないのでやはりテキパキとこなした方がいいのではないでしょうか。




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